Jaunākās receptes

Sakultas pupiņas

Sakultas pupiņas



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Es aicinu jūs uz daļu sakultu pupiņu, ko mūsu valstī Moldovā sauc par pupiņu sautējumu. Tas ir garšīgs un ļoti viegli pagatavojams. Tas izrādījās nedaudz saldāks, nekā es gaidīju (no burkāniem un sīpoliem), tāpēc visu sīpolu un burkānu var atstāt vārīties un beigās izņemt.

  • 250 g pupiņas
  • 1 burkāns
  • 1 sīpols
  • 20 ml olīveļļas
  • sāls
  • 3 ķiploka daiviņas

Porcijas: 5

Gatavošanas laiks: vairāk nekā 120 minūtes

RECEPTES GATAVOŠANA Sasmalcinātas pupiņas:

Ievietojiet pupiņas, kas iemērc aukstā ūdenī dienu pirms vārīšanas.

Nākamajā dienā to iztukšo un liek vārīties. Divreiz nomainiet ūdeni, pēc tam vāriet to ar burkānu uz mazas rīves un smalki sagrieztu sīpolu. Kad tas ir uzvārījies, noteciniet ūdeni un samaisiet to, izmantojot ūdeni, kurā tas vārījās. Pievienojiet olīveļļu, lai iegūtu krēmveida sastāvu. Pievienojiet sasmalcinātu ķiploku un sāli pēc garšas. (Virsū uzliku nedaudz olīveļļas, bet tas nav nepieciešams).


Pupiņas dažas stundas pirms vārīšanas iemērc remdenā ūdenī, drošākais ir no vakara līdz nākamajai dienai. tad ļoti labi uzvāra 2-3 ūdeņos. Uzmanīgi! Mainot ūdeni, pārliecinieties, ka tas ir silts.

Sakuļ pupiņu badošanās receptes. Pēdējā ūdenī, kurā tas ievietots, ļaujiet tam vārīties, kamēr tas ir nepieciešams vārīties. Tiem, kas vēlas īpašu garšu, varat ievietot dažas burkānu šķēles, dažus piparu graudiņus un 2-3 lauru lapas. Garām ejot, pipari un lapas tiks noņemtas.

Pēc tam, kad tas ir labi uzvārīts, noteciniet ūdeni un izkāšiet vai izlejiet caur blenderi. Sīpolu sagriež plānās šķēlītēs un liek sacietēt. Kad tas ir sacietējis, pievienojiet tomātu pastu un labi samaisiet. Pusi no summas, kā arī sasmalcinātus ķiplokus, labi berzē ar pupiņu biezeni. Tam vajadzētu uzbriest un homogenizēties

Sakuļ pupiņu badošanās receptes. Neizlejiet sīpolu eļļu, tas pupiņas padarīs pūkaināku. Garšojiet ar sāli un pipariem, ielieciet bļodā un pārklājiet ar otru buljona sacietējušo sīpolu.


Pupiņas dažas stundas pirms vārīšanas iemērc remdenā ūdenī, drošākais ir no vakara līdz nākamajai dienai. tad ļoti labi uzvāra 2-3 ūdeņos. Uzmanīgi! Nomainot, pārliecinieties, vai ūdens ir silts.

Sakuļ pupiņu badošanās receptes. Pēdējā ūdenī, kurā tas ievietots, ļaujiet tam vārīties, kamēr tas ir nepieciešams vārīties. Tiem, kas vēlas īpašu garšu, varat ievietot dažas burkānu šķēles, dažus piparu graudiņus un 2-3 lauru lapas. Garām ejot, pipari un lapas tiks noņemtas.

Pēc tam, kad tas ir labi uzvārīts, noteciniet ūdeni un izkāšiet vai izlejiet caur blenderi. Sīpolu sagriež plānās šķēlītēs un liek sacietēt. Kad tas ir sacietējis, pievienojiet tomātu pastu un labi samaisiet. Pusi no summas, kā arī sasmalcinātus ķiplokus, labi berzē ar pupiņu biezeni. Tam vajadzētu uzbriest un homogenizēties

Sakuļ pupiņu badošanās receptes. Neizlejiet sīpolu eļļu, tas pupiņas padarīs pūkaināku. Garšojiet ar sāli un pipariem, ievietojiet bļodā un pārklājiet ar otru buljona sacietējušo sīpolu.


Pupiņas dažas stundas pirms vārīšanas iemērc remdenā ūdenī, drošākais ir no vakara līdz nākamajai dienai. tad ļoti labi uzvāra 2-3 ūdeņos. Uzmanīgi! Nomainot, pārliecinieties, vai ūdens ir silts.

Sakuļ pupiņu badošanās receptes. Pēdējā ūdenī, kurā tas ievietots, ļaujiet tam vārīties, kamēr tas ir nepieciešams vārīties. Tiem, kas vēlas īpašu garšu, varat ievietot dažas burkānu šķēles, dažus piparu graudiņus un 2-3 lauru lapas. Garām ejot, pipari un lapas tiks noņemtas.

Pēc tam, kad tas ir labi uzvārīts, noteciniet ūdeni un izkāšiet vai izlejiet caur blenderi. Sīpolu sagriež plānās šķēlītēs un liek sacietēt. Kad tas ir sacietējis, pievienojiet tomātu pastu un labi samaisiet. Pusi no summas, kā arī sasmalcinātus ķiplokus, labi berzē ar pupiņu biezeni. Tam vajadzētu uzbriest un homogenizēties

Sakuļ pupiņu badošanās receptes. Neizlejiet sīpolu eļļu, tas pupiņas padarīs pūkaināku. Garšojiet ar sāli un pipariem, ielieciet bļodā un pārklājiet ar otru buljona sacietējušo sīpolu.


Kā pagatavot visgaršīgākās sakultās pupiņas. Divas sastāvdaļas rada atšķirību

Sakuļ pupiņu badošanās receptes. Sakultas pupiņas ir ļoti garšīgas, lieliski piemērotas gavēšanai un vēsās dienās. Šis ēdiens ir viens no sātīgākajiem rumāņu ēdieniem, un to dod priekšroka ikvienam, it īpaši, ja to pasniedz ar mājās gatavotiem marinētiem gurķiem.

AVOTS: realitatea.net

AUTORS: REALITATEA.NET

Sakuļ pupiņu badošanās receptes. Noslēpums ir neaizmirst ļaut pupiņām uzsūkties, tas uzvārīsies daudz vieglāk un ātrāk. Turklāt tie, kuriem ir vertikāls blenderis, var to ārkārtīgi izbaudīt, jo tas ievērojami atvieglos viņu darbu.


Pupiņas dažas stundas pirms vārīšanas iemērc remdenā ūdenī, drošākais ir no vakara līdz nākamajai dienai. tad ļoti labi uzvāra 2-3 ūdeņos. Uzmanīgi! Mainot ūdeni, pārliecinieties, ka tas ir silts.

Sakuļ pupiņu badošanās receptes. Pēdējā ūdenī, kurā tas ievietots, ļaujiet tam vārīties, kamēr tas ir nepieciešams vārīties. Tiem, kas vēlas īpašu garšu, varat ievietot dažas burkānu šķēles, dažus piparu graudiņus un 2-3 lauru lapas. Garām ejot, pipari un lapas tiks noņemtas.

Pēc tam, kad tas ir labi uzvārīts, noteciniet ūdeni un izkāšiet vai izlejiet caur blenderi. Sīpolu sagriež plānās šķēlītēs un liek sacietēt. Kad tas ir sacietējis, pievienojiet tomātu pastu un labi samaisiet. Pusi no summas, kā arī sasmalcinātus ķiplokus, labi berzē ar pupiņu biezeni. Tam vajadzētu uzbriest un homogenizēties

Sakuļ pupiņu badošanās receptes. Neizlejiet sīpolu eļļu, tas pupiņas padarīs pūkaināku. Garšojiet ar sāli un pipariem, ielieciet bļodā un pārklājiet ar otru buljona sacietējušo sīpolu.


Sakultas pupiņas

Sakultas pupiņas, gavēņa recepte. Pupiņas nodrošina ievērojamu daudzumu šķiedrvielu, minerālvielu un olbaltumvielu. Kā sagatavot vienkāršāko sakulto pupiņu recepti? Šeit jūs atradīsit ātrāko sakulto pupiņu recepti.

Sastāvdaļas:

  • 400 gr žāvētas pupiņas
  • 1 burkāns
  • 1 pastinaks
  • 4 sīpoli
  • 2 ēdamkarotes tomātu pastas
  • ķiploki
  • sāls
  • pipari

Sagatavošanas metode:

Izmantojiet pupiņu ar lielu un gaļīgu graudu. Labi nomazgājiet aukstā ūdenī un pēc tam vāriet. Pēc dažām vārīšanās reizēm noteciniet ūdeni un atkal lieciet to vārīties citā ūdenī. Pupiņām pievieno smalki sagrieztu sīpolu, sarīvētu burkānu un pastinaku caur mazu rīvi un sāli un turpina vārīt, līdz pupiņas ir viegli sasmalcinātas.

Nosusiniet pupiņas, samaisiet, līdz tās kļūst par pastu. Pievienojiet sāli un ķiplokus pēc garšas.

Pagatavojiet mērci no 3 sasmalcinātiem sarkanajiem sīpoliem, kas nedaudz apcepti eļļā, līdz tie ir labi mīksti, pievienojiet tomātu pastu, sāli un piparus pēc garšas.
Sakultas pupiņas pasniedz ar sīpolu cepšanu virsū.
Labu apetīti!


Sakultas pupiņas

Sakultas pupiņas, gavēņa recepte. Pupiņas nodrošina ievērojamu daudzumu šķiedrvielu, minerālvielu un olbaltumvielu. Kā sagatavot vienkāršāko sakulto pupiņu recepti? Šeit jūs atradīsit ātrāko sakulto pupiņu recepti.

Sastāvdaļas:

  • 400 gr žāvētas pupiņas
  • 1 burkāns
  • 1 pastinaks
  • 4 sīpoli
  • 2 ēdamkarotes tomātu pastas
  • ķiploki
  • sāls
  • pipari

Sagatavošanas metode:

Izmantojiet pupiņu ar lielu un gaļīgu graudu. Labi nomazgājiet aukstā ūdenī un pēc tam vāriet. Pēc dažām vārīšanās reizēm noteciniet ūdeni un atkal lieciet to vārīties citā ūdenī. Pupiņām pievieno smalki sagrieztu sīpolu, sarīvētu burkānu un pastinaku caur mazu rīvi un sāli un turpina vārīt, līdz pupiņas ir viegli sasmalcinātas.

Nosusiniet pupiņas, samaisiet, līdz tās kļūst par pastu. Pievienojiet sāli un ķiplokus pēc garšas.

Pagatavojiet mērci no 3 sasmalcinātiem sarkanajiem sīpoliem, kas nedaudz apcepti eļļā, līdz tie ir labi mīksti, pievienojiet tomātu pastu, sāli un piparus pēc garšas.
Sakultas pupiņas pasniedz ar sīpolu cepšanu virsū.
Labu apetīti!


Sakultas pupiņas

Sakultas pupiņas, gavēņa recepte. Pupiņas nodrošina ievērojamu daudzumu šķiedrvielu, minerālvielu un olbaltumvielu. Kā sagatavot vienkāršāko sakulto pupiņu recepti? Šeit jūs atradīsit ātrāko sakulto pupiņu recepti.

Sastāvdaļas:

  • 400 gr žāvētas pupiņas
  • 1 burkāns
  • 1 pastinaks
  • 4 sīpoli
  • 2 ēdamkarotes tomātu pastas
  • ķiploki
  • sāls
  • pipari

Sagatavošanas metode:

Izmantojiet pupiņu ar lielu un gaļīgu graudu. Labi nomazgājiet aukstā ūdenī un pēc tam vāriet. Pēc dažām vārīšanās reizēm noteciniet ūdeni un atkal lieciet to vārīties citā ūdenī. Pupiņām pievieno smalki sagrieztu sīpolu, sarīvētu burkānu un pastinaku caur mazu rīvi un sāli un turpina vārīt, līdz pupiņas ir viegli sasmalcinātas.

Nosusiniet pupiņas, samaisiet, līdz tās kļūst par pastu. Pievienojiet sāli un ķiplokus pēc garšas.

Pagatavojiet mērci no 3 sasmalcinātiem sarkanajiem sīpoliem, kas nedaudz apcepti eļļā, līdz tie ir labi mīksti, pievienojiet tomātu pastu, sāli un piparus pēc garšas.
Sakultas pupiņas pasniedz ar sīpolu cepšanu virsū.
Labu apetīti!


Kā pagatavot sakultas pupiņas ar ķiplokiem?

Liek pupiņas vārīties katlā, nepievienojot citas sastāvdaļas, lai tās pilnībā pārklātu ūdens. Kad tas pirmo reizi vārās, ielejiet ūdeni un nomainiet to ar citu, iepriekš uzsildītu. Šo procedūru ieteicams atkārtot vismaz divas reizes. Pēdējo reizi nomainot ūdeni, varat pievienot sāli, lauru lapu un pusi tējkarotes cepamā soda. Visām līdz šim veiktajām darbībām ir jānoņem vielas, kas var izraisīt diskomfortu kuņģī un zarnās.

Pēdējā fāzē pupiņas jāvāra vismaz 40 minūtes, līdz pamanāt, ka tās ir pietiekami mīkstas. Tikmēr smalki sagrieziet trīs sīpolus un divus no tiem ievietojiet pannā ar karstu eļļu, līdz tie maina krāsu un kļūst stiklaini. Pievienojiet divus kubiņos sagrieztus tomātus un tomātu pastu un maisiet uz lēnas uguns, līdz sastāvs ir viendabīgs. Garšojiet iegūto mērci ar sāli, pipariem un papriku pēc garšas.

Kad pupiņas ir izvārītas, noteciniet ūdeni, paturot tajā tasi. Ielieciet pupiņas blenderī vai virtuves kombainā un pasniedziet tās, līdz tās pārvēršas par pastu. Ja pamanāt, ka sakultās pupiņas ir pārāk biezas, varat tās atšķaidīt ar kādu ūdens daudzumu, kurā tās vārītas. Ielejiet kompozīciju bļodā un pievienojiet saspiestu ķiploku, smalki sagrieztu sīpolu un pievienojiet garšai.

Labi samaisa un virsū pievieno iepriekš sagatavoto mērci no sacietējuša sīpola un tomātu pastas. Jūs varat pasniegt šo karsto vai auksto ēdienu kopā ar daļu marinētu gurķu, lai iegūtu papildu garšu. To var lietot arī kā atsevišķu preparātu vai kā garnīru citiem gavēņa ēdieniem, piemēram, sojas pupiņām.

Recepte sakultas pupiņas ar ķiplokiem tas ir garšīgs un viegli pagatavojams. Izmēģiniet arī šo tradicionālo badošanās ēdienu.


Soļi

Baltās pupiņas vakarā atstāj aukstā ūdenī. Uzvāra un noņem putas tik reižu, cik veidojas. Divas reizes noteciniet un katru reizi vārot pievienojiet karstu ūdeni. Pēdējā ūdenī varam ielikt nedaudz sāls. Nosusiniet un atstājiet atdzist. Neizmetiet visu sulu, paturiet kārbu, jums tā var būt nepieciešama.
Sasmalciniet sīpolus un papriku.

Vārītās pupiņas ieliek robota bļodā ar eļļu un nedaudz sāls. Mums būs krēmīgi un garšīgi makaroni. Ja tas ir pārāk ciets, pievienojiet nedaudz sulas, no kuras pupiņas vārījās.
Sasmalciniet ķiplokus un, ja vēlaties, vairāk ķiploku vai nē, pievienojiet to pastai, samaisiet un pagatavojiet.

Pannā uzkarsē eļļu un apcep sīpolus un papriku, pārkaisa ar sāli un pārlej nedaudz tomātu sulas. Piparus vairs nepievienoju, jo mums ir asie pipari, bet timiāna zariņš piešķirs patīkamu aromātu.
Ielieciet šo mērci katrā šķīvī virs sakultām pupiņām un pasniedziet uz maizes šķēlītēm.


Video: 촬영하지마 PD에게 돌을 던지는 북한 주민! 탐사보도 세븐 6회 20171004 (Augusts 2022).