Jaunākās receptes

Mango salāti

Mango salāti


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Porcijas: -

Gatavošanas laiks: mazāk nekā 15 minūtes

RECEPTES GATAVOŠANA Mango salāti:

Mango un avokado sagriež kubiņos, sīpolu apļus sajauc ar saulespuķu sēklām. Ķimenes un koriandra sēklas nedaudz uzvāra pannā, tad tās sasmalcina un pārkaisa ar iepriekš minētajām sastāvdaļām. Iekļaujiet citrona sulu ar eļļu un sāli, pēc tam pārlejiet virsū un sezonu ar koriandra lapām.

Pasniedzu ar vistas krūtiņu!


Ķirbju un mango salāti ar zemesriekstiem

šo Ķirbju mango salāti ar zemesriekstiem Tas būs eksotisks un garšīgs ēdiens ēdienu cienītājiem ar dažādiem pieskārieniem.

  • Irēna Arka
  • Receptes veids: salāti
  • Kalorijas: 150
  • Porcijas: 4-6
  • Gatavošanas laiks: 5M
  • Kopējais laiks: 5 miljoni

Sastāvdaļas

  • 2 mazi (vai 1 liels) ķirbis, sagriezts sloksnēs
  • 1 cepts mango: pusi sagrieziet sloksnēs un otru pusi rezervējiet mērcei
  • 1 šalotes vai 1/2 saldie maurloki
  • 50 g olīveļļas
  • sauja koriandra lapu
  • 20 g citrona sulas (vai citrona)
  • 1 šķipsniņa sāls
  • 1 šķipsniņa svaigi maltu melno piparu
  • divas saujas zemesriekstu (cepti, cepti vai neapstrādāti, pēc vēlēšanās)

Sagatavošana

Ielieciet cukini un mango sloksnes salātos.

Ielieciet glāzē mango otrās puses gabaliņus, šalotes, eļļu, koriandru, citrona sulu, sāli un piparus. 10 sekundes, ātrums 4.

Ielieciet mērci salātos, labi samaisiet un pievienojiet zemesriekstus.

Raksta saturs respektē mūsu redakcionālās ētikas principus. Lai ziņotu par kļūdu, noklikšķiniet šeit.

Pilns raksts: Thermorecetas »Thermomix receptes» Salāti un dārzeņi »Ķirbju un mango salāti ar zemesriekstiem


Video: Mango salata - Mango salad (Maijs 2022).